手指卡住、伸不直，是板機指嗎？治療方式怎麼選 早上起床時手指特別僵，彎曲後要伸直會卡一下，甚至需要用另一隻手才能把它扳開；有些人則是在抓東西、握拳時，手指出現明顯彈響。 這些都是板機指常見的表現。 板機指真正的問題，不只是手指痛，而是屈指肌腱在滑動過程中受到狹窄組織限制，才會出現卡頓、彈響，嚴重時甚至固定在彎曲的位置。 治療方式會依症狀與卡鎖程度不同，從活動調整、護具、復健、注射，到微創鬆解或手術都有可能，並不是每個人都需要直接開刀。 本文目錄 手指為什麼會突然卡住？ 卡一下而已，需要處理嗎？ 什麼情況會考慮微創鬆解？ 微創鬆解怎麼把「卡住」的位置打開？ 為什麼板機指微創治療會搭配超音波？ 微創鬆解跟類固醇注射差在哪？ 做完微創鬆解，多久可以用手？ 板機指微創治療有哪些風險？ 板機指治療常見問題 手指為什麼會突然卡住？ 手指彎曲與伸直時，屈指肌腱會在腱鞘與滑車系統中來回滑動。 手指根部有一個固定肌腱位置的環狀結構，稱為 A1 滑車（A1

超音波導引注射是什麼？一次了解關節注射、神經解套與脊椎注射 關節疼痛、肌腱發炎、手麻，甚至部分脊椎疼痛問題，都可能需要透過注射治療協助改善。但注射並不是單純「把針打到疼痛的位置」，真正重要的是先確認病灶，再將針尖與治療液送到正確的目標位置。 超音波導引注射利用即時影像觀察肌腱、韌帶、關節、神經、血管及周邊軟組織，讓醫師能在治療過程中持續確認病灶與針尖位置，依不同疼痛來源安排適合的注射方式。 本文目錄 什麼是超音波導引注射？ 超音波導引和一般注射有什麼不同？ 哪些情況會使用超音波導引注射？ 哪些脊椎疼痛可以評估超音波導引注射？ 竹安超音波導引注射流程 超音波導引注射後要注意什麼？ 超音波導引注射常見問題 疼痛反覆，先找出真正的原因 什麼是超音波導引注射？ 超音波導引注射，是醫師在即時超音波影像下辨識目標組織，同時觀察針具進入的位置與路徑，再將治療液注射至需要處理的關節、肌腱、韌帶、神經周圍或其他病灶區域。 與只依靠表面解剖位置進行的注射相比，超音波能即時顯示皮下軟組織、肌腱、神經與血管等結構，也能協助醫師確認針尖是否到達預定位置。 因此，超音波導引的目的不只是「打得更準」，更重要的是在治療前再次確認病灶，並在治療過程中避開重要神經、血管與周邊結構。 超音波導引和一般注射有什麼不同？ 傳統注射主要依靠醫師對解剖位置的熟悉程度與觸診感覺來定位，但每個人的解剖結構可能有所不同。超音波導引則能提供即時影像，協助醫師： 觀察關節、滑囊、肌腱、韌帶與神經等軟組織 確認病灶所在位置與周邊結構

PRP 是什麼？適合關節退化、慢性肌腱疼痛或運動傷害嗎？了解 PRP 治療原理、5–10 倍血小板濃度、院內離心製備、超音波導引注射、療程次數與治療前後注意事項。竹安骨科位於台北大直北安路，由骨科醫師評估是否適合治療。

右側臀部痛到碰一下都受不了？原來是髖部鈣化惹的禍！ 目錄 一位中年女性因為右側臀部突然出現劇烈疼痛前來就診，不僅走路困難，甚至連輕輕碰觸患部都會引發明顯疼痛，嚴重影響日常生活與睡眠品質。經過詳細理學檢查及X光檢查後，發現患者右側髖關節周圍軟組織有明顯鈣化沉積，這些鈣化物質持續刺激周圍組織，造成發炎與疼痛反應。針對患者的情況，曾昱翔醫師先利用超音波導引技術精準定位鈣化病灶，透過微創方式進行鈣化物抽吸與打散處理，將部分鈣化物質移除，降低局部發炎及壓力。後續再搭配最新一代的聚焦式體外震波治療（ESWT），促進鈣化物進一步分解吸收，同時改善局部血液循環與組織修復能力。經過完整療程後，患者疼痛明顯改善，活動能力逐漸恢復。再次追蹤X光檢查時，更驚喜地發現原本明顯的鈣化病灶已幾乎消失。右側臀部疼痛大幅改善日常活動恢復正常X光顯示鈣化完全消失病人滿意度高 曾昱翔醫師提醒 若出現臀部疼痛、側躺疼痛、走路疼痛或壓痛明顯等症狀，且持續數週未改善，可能與肌腱鈣化、滑囊炎或髖關節周圍軟組織病變有關。及早透過影像檢查找出原因，並搭配適當治療，往往能獲得良好的治療效果。📍疼痛不一定是老化造成，找出真正病因才是改善疼痛的關鍵。#臀部疼痛 #髖關節疼痛 #鈣化性肌腱炎 #超音波導引治療 #鈣化抽吸術 #震波治療 #X光追蹤 #復健醫學 #疼痛治療 #微創治療 #案例分享案例分享經患者同意並經去識別化，若有不適請至門診就醫

骨鬆早期難察覺 竹安骨科打造一站式檢測與治療流程 目錄 時常在診間，我們常看到患者在骨折就醫後，才驚覺骨質早已嚴重流失。骨質疏鬆症往往沒有明顯症狀，卻是造成高齡長者失能的隱形威脅。根據衛生福利部國民健康署調查，50歲以上民眾骨質疏鬆盛行率約為 8.1%，其中女性比例明顯高於男性，顯示早期檢測與預防很重要！！ 為何需要整合性檢測？ 骨折風險不僅取決於年齡與性別，還受到體重、家族病史、抽菸飲酒習慣及慢性疾病等多重因素影響。單一的檢查往往不足以呈現完整的健康輪廓。 我們主張：「關鍵在於及早檢測與完整評估，並提供最適切的治療策略。」 本診所提供： 一站式骨鬆管理四大核心 我們建置了「檢測＋評估＋治療＋追蹤」的骨質疏鬆完整流程，確保每位患者都能獲得系統化的照護： 精準檢測（Detection）： 提供完整的骨鬆檢測服務，包含： X光骨質密度檢測、 X光影像分析：評估骨骼結構現況、 骨代謝等相關血液檢測：了解骨質流失速度與營養狀態。 科學評估（Assessment）：利用 FRAX 骨折風險評估工具，結合患者的年齡、體質與各項指標，在骨折發生前預測未來風險，精準找出高危險群。 個人化治療（Treatment）：依據評估結果，制定專屬治療方案。不僅限於藥物治療，更整合營養補充建議與運動指導，由內而外強化骨骼質量。

五十肩特效治療，什麼是肩關節囊擴張術 目錄 什麼是肩關節囊擴張術？ 肩關節囊擴張術是一種常見於治療「五十肩（沾黏性肩關節囊炎）」的微創介入治療方式。透過影像導引，將生理食鹽水（搭配關節內玻尿酸注射）注入肩關節囊內，使原本緊縮、沾黏的關節囊被溫和撐開，進而改善疼痛並增加關節活動度。 這項治療的核心概念不是「破壞」，而是恢復關節囊原本應有的彈性與空間。 為什麼需要肩關節囊擴張術？ 許多肩關節疼痛患者，特別是五十肩，在初期常會嘗試藥物、復健、徒手治療或注射治療。但若出現以下情況，就可能會評估是否適合肩關節囊擴張術： – 疼痛明顯，影響日常生活與睡眠– 肩關節活動角度明顯受限（如手舉不起來、無法扣內衣、穿脫衣服困難）– 已接受一段時間保守治療，但改善有限 透過關節囊擴張，可以在不開刀的情況下，為後續復健創造更好的治療條件。 小標題：範例文字範例文字 浪祖科什父真，國快公又急孝拍象開就紅買這多文肖乞澡！貫夏封固那海位條河植水邊朋，荷消兄買飽。吃下錯星根奶共國且圓弟服交香雞土。右內泉什過節米昌內禾！事尺話品假海美色飯，帶斗秋澡動，河汁筆門。 小標題：範例文字範例文字 少青止十；燈皮肖歡來正語刃掃久鴨結「話幼行星几習具」久至中犬以山山安寸休耳英完師兆兄三品你用，婆忍登流童！飛歡對，收開波！白立跑彩節拍有力字丟母壯內聽方花。西笑法杯光米真想隻住孝星哭日神童尼坡！喜牙因東，綠昔抄肉弓路中道種菜辛飛開跳兩吃多，吃者童羊火何。物者黃校在刃事吧弓示爬話且校寺？西吧定經訴。 肩關節囊擴張術的治療目的 肩關節囊擴張術的主要目標包括： -放鬆並撐開沾黏、攣縮的關節囊-降低關節內壓力，減輕疼痛-增加肩關節活動範圍-提升後續物理治療與運動治療的效果 這是一種介於保守治療與手術之間的選擇，對許多不想或不需要動手術的患者而言，是相當重要的一步。

Tyrese Haliburton總冠軍賽摔斷「阿基里斯腱」，他該如何重返輝煌？ 目錄 Tyrese Haliburton球場上阿基里斯腱斷裂 NBA美國職籃總冠軍賽，溜馬和雷霆兩隊睽違九年交手，令球迷興奮萬分。比賽過程也沒讓人失望，雙方展現高強度實力，特別是遛馬主控Tyrese Haliburton首節開賽連進三顆三分球！然而比賽進行到4分55秒時，Tyrese Haliburton在無碰撞情況下摔倒在地，遲遲未起身。 隔著電視轉播，Tyrese Haliburton的表情痛苦不堪，哭嚎、捶地，這一幕，醫生我看得比你更揪心。最後他拖著腳、拄著拐杖，Haliburto下場為球隊祈禱勝利，撐著傷痛的身體直到比賽的最後一刻，他想擁抱隊友。這不是不痛，是還沒放棄比賽的靈魂！ 但如果你有過「阿基里斯腱」受傷經驗，你會知道——有時候不是那一刻拉傷最痛，而是幾週後，發現撕裂已經無法回頭。 為什麼阿基里斯腱會受傷 籃球、羽球、跑步、CrossFit……幾乎所有需要跳、停、衝的運動，阿基里斯腱都承受劇烈負荷：– 爆發力跳躍落地時的離心收縮負荷（eccentric load）– 急停轉身的瞬間張力衝擊– 長期過度使用、恢復不足的微損傷累積（microtrauma）通常不是「某一下爆斷」，而是長期堆積後，終於撐不住的那一刻。 小標題：範例文字範例文字 浪祖科什父真，國快公又急孝拍象開就紅買這多文肖乞澡！貫夏封固那海位條河植水邊朋，荷消兄買飽。吃下錯星根奶共國且圓弟服交香雞土。右內泉什過節米昌內禾！事尺話品假海美色飯，帶斗秋澡動，河汁筆門。 小標題：範例文字範例文字

【看似輕盈的空中瑜伽，潛藏你不知道的運動傷害】 目錄 空中瑜伽是什麼？ 空中瑜伽，又名反重力瑜伽（Aerial Yoga），是一種結合了傳統瑜伽、皮拉提斯與空中體操的運動型態。練習者藉由一條懸掛在空中的絲帶（瑜伽吊床），懸浮、支撐、伸展自己的身體。與其說它是訓練，更像是一種與重力共舞的練習。在那一瞬間，你或許會明白，輕盈不只是身體的狀態，更是一種心境。 誰不適合從事空中瑜伽？ 雖然空中瑜伽適合多數健康成人，但以下幾類人群需特別謹慎，甚至避免從事： 有高血壓或心臟疾病者 椎間盤突出、嚴重頸椎病患 青光眼或眼壓過高者（倒吊動作會加劇眼壓） 懷孕中後期婦女 曾有中風、腦部外傷病史者 容易暈眩、內耳失衡者 如果你正在懷疑自己適不適合，請不要倉促跳上吊床，不妨先來竹安骨科諮詢～ 小標題：範例文字範例文字 浪祖科什父真，國快公又急孝拍象開就紅買這多文肖乞澡！貫夏封固那海位條河植水邊朋，荷消兄買飽。吃下錯星根奶共國且圓弟服交香雞土。右內泉什過節米昌內禾！事尺話品假海美色飯，帶斗秋澡動，河汁筆門。 小標題：範例文字範例文字 少青止十；燈皮肖歡來正語刃掃久鴨結「話幼行星几習具」久至中犬以山山安寸休耳英完師兆兄三品你用，婆忍登流童！飛歡對，收開波！白立跑彩節拍有力字丟母壯內聽方花。西笑法杯光米真想隻住孝星哭日神童尼坡！喜牙因東，綠昔抄肉弓路中道種菜辛飛開跳兩吃多，吃者童羊火何。物者黃校在刃事吧弓示爬話且校寺？西吧定經訴。 空中瑜伽可以帶來什麼健康？ 空中瑜伽的美，在於它讓我們在無重力的狀態中重構自己的身體感：